Positives Mindset

Nach der Diagnose Krebs ist es erstmal wirklich schwierig positiv zu denken. Ich spreche da aus eigener Erfahrung. Es katapultiert einen erstmal völlig aus der Bahn! Man könnte durchdrehen, ganz zu schweigen von der Angst und Panik die einen selbst überkommen und welche zusätzlich auch von Ärzten geschürt werden. Man rauscht regelrecht von einem ins nächste „Schockerlebnis“ (siehe meine Blog Einräge).

Ein positives Mindset kann aber dazu beitragen, Stress und Angstgefühle zu reduzieren. Es ist wirklich wichtig, alle Gefühle zuzulassen und sich nicht schuldig zu fühlen wenn man mal negative Emotionen oder Gedanken hat, das hatte und habe ich hin und wieder auch. Aber permanent negativ zu denken und zu fühlen und sich von Angst und Panik leiten zu lassen, kommt dem Krebs nur zu Gute und bringt einen keinen Schritt in die Heilung, ganz im Gegenteil. Letztendlich geht es immer wieder darum die eigene innere Haltung zu überprüfen. Gedanken erzeugen Gefühle und Gefühle lassen uns dementsprechend handeln. Ebenso steuern unsere Gefühle aber auch unser Denken, unser Handel, unseren Körper, unsere Gesundheit: einfach alles!

Fühlt die Gefühle, fühlt die Emotionen, versucht sie anzunehmen und überlegt euch dann wie ihr es haben wollt, was ihr stattdessen fühlen und denken wollt. Jeder kann und darf seine eigene Strategie entwickeln.
Ich hatte und habe das Glück, dass mein Partner ein sehr positiver Mensch ist und dass meine Freundin Claudia mir immer wieder mein Mindset „aufgezeigt“ hat, wenn es grad mal wieder von Positiv in Richtung Negativ abdriften wollte ;-) Umgebt euch mit Menschen, die euch gut tun und die euch wirklich unterstützen und nicht noch zusätzlich Angst machen.

Um die Gedanken nachhaltig zu ändern, muss das Herz auch in einer neuen/anderen Frequenz schlagen, da ein geheiltes Herz neue Gedanken erzeugt. Hier kann nun z.B. die Hypnose ins Spiel kommen. Es kann sein, dass das negative Mindset aus Traumatisierungen entsteht, also teilweise auch unterbewusst „alte Programme/alte Dramen“ ablaufen. Mittels Hypnose kann man Traumatisierungen und erlernte oder übernommene Gedanken- und Verhaltensmuster am Ursprung lösen (siehe Eintrag Hypnose). Meiner Meinung nach gibt es NIEMANDEN der keine Traumatisierung(en) erlebt hat, wir können uns jedoch oftmals nicht daran erinnern, sie schlummern unterbewusst in uns, beeinflussen unser Leben aber immens.