Rubihorn
Start: Parkplatz Gaisalpe in Reichenbach b. Oberstdorf (gebührenpflichtig)
Ende: Oberstdorf Bahnhof; Rückfahrt mit dem Bus (Linie 45)
Meine unterstützenden Empfehlungen:
Super Patch: VICTORY + LIBERTY + FOCUS --> für schnelleres, ausdauerndes Laufen, mehr Power und Energie, schnellere Regeneration und um konzentrierter und fokussierter im Trail zu sein.
Sonnenschutz: GUYABAN_O3 Anti Age Serum LSF 50
Kopfbedeckung, Jacke, evtl. Wechselklamotten, ausreichend Wasser (zwischen der Gaisalpe und der Seealpe gibt es keine Einkehrmöglichkeit), Energy-Gel und –Riegel.
Regeneration: Immunocal Sport + Immunocal Platinum
Tourenbeschreibung:
Vom Parkplatz Gaisalpe joggt man 500 m die Straße hinauf bis links der Trail Richtung Gaisalpe/Rubihorn losgeht. Nun folgt man dem Tobelweg am Gaisalpbach entlang bis man diesen an einem Wasserfall über eine kleine Brücke überquert, ein paar Treppen hinaufläuft und es weiter über Steinstufen neben dem nächsten Wasserfall bis zur Unteren Richtersalpe geht. Die Alpe lässt man links liegen und läuft weiter Richtung Unteren Gaisalpsee, der nach insgesamt ca. 3,7 km und 660 HM in Sicht kommt. Hier spiegelt sich das Rubihorn schon wunderschön im Wasser. Man joggt nun auf der Südseite (links um den See herum) am See vorbei weiter Richtung Rubihorn. Ab hier wird der Weg nun steiler und steiniger. Am Grat angekommen folgt man dem Trail rechts bis zum Gipfel. Die letzten Meter aufs Rubihorn hinauf sind etwas ausgesetzt, aber teilweise mittels Drahtseil versichert. Nach 5,5 km und 1050 HM hat man das Gipfelkreuz erreicht und einen herrlichen Ausblick vom Grünten im Norden über das Nebelhorn und den Hochvogel im Osten, den Großen Krottenkopf im Süden bis hin zum Hohen Ifen weiter westlich. Eine Traumkulisse!
Man läuft nun die ca. 300 m zurück zum Abzweig und folgt dem Grat Richtung Oberstdorf. Nachdem man dem Grat ungefähr 600 m übers Niedereck gefolgt ist, geht es rechts in Serpentinen runter Richtung Oberstdorf. Die Seealpe erreicht man nach 3,5 km (ab Gipfel Rubihorn). Ab hier kann man am Faltenbachtobel entlang, über die Skisprungschanzen (erreicht man nach 2,3 km ab der Seealpe) nach Oberstdorf laufen. Zum Bahnhof muss man quer durch Oberstdorf joggen. Von dort geht's mit dem Bus zurück nach Reichenbach.
Wer noch nicht genug hat, kann auch über Rubi nach Reichenbach joggen ;-)