Lost place Abades

Start: Parkplatz am Plaza der Kapelle Nuestra Señora del Carmen in Abades

Da es sich bei dem Trailrun um keine Tour mit allzu großer Anstrengung handelt, sind meine einzigen Empfehlungen ausreichend Sonnenschutz aufzutragen und ein Käppi aufzusetzen. Wer will kann natürlich gerne mit dem VICTORY oder LIBERTY Super Patch den Körper unterstützen. Und ein Molkenprotein-Shake von Immunotec kann im Anschluss nie verkehrt sein ;-)

Tourenbeschreibung:
Vom Parkplatz aus läuft man der Rückseite der Kirche entgegen. Am Ende der Straße beginnt der Trail dann links. Man läuft diesen links den Barranco entlang und folgt nach 500 m dem schmalen Trail Richtung der Kirche. Auf der Kuppe angekommen sieht man über die komplette ehemalige Leprakolonie.
Man folgt dem Weg weiter Richtung Leuchtturm (immer links halten). Nach ungefähr 2,5 km ist man am Leuchtturm angekommen läuft nun rechts den Trail an der Küste entlang bis zum Montaña de Abades den man nach 5,5 km erreicht. Von hier aus geht es im Bogen wieder zurück nach Abades, runter an den Strand und über die beiden kleinen Strände Playa de los Abriguitos und Playa Cardones über die Kirche der Leprakolonie zurück zum Auto.